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ピンチ力強化　握力　アームレスリング　ボルダリング節約ピンチ力のトレーニング

ピンチ力強化　握力　アームレスリング　ボルダリング節約ピンチ力のトレーニング

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ピンチ力強化握力アームレスリングボルダリングピンチ力のトレーニングつまむ/ピンチ力のトレーニング方法です負荷の増減は、重量を増す、つまみにくいカタチにする、つまむ表面を滑りやすくするなどなどいろいろ工夫ができます。プレート/カラビナ/プレートサポート含まれていないです。色:ALESCOシリコンラッカスプレー（つや消し黒）注意 →塗装は素人のDIY。よろしくお願いします。

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