ホ・オポノポノのベーシック1クラスの講座でいただけるマニュアルツルー6点+1点オマケです。①マニュアル②ツールメニュー③消しゴム付きのホ・オポノポノ鉛筆④ペンデュラム-振り子⑤CD-わたしはわたし⑥DVD-HAの呼吸⑦SITHホ・オポノポノDVD-オマケテキストには書き込みはありません！この貴重なテキストはホ・オポノポノの講座のクラスに参加しないと、なかなか手に入らない一番の重要なテキストと思います。特にベーシック1クラスは、何回も同じ講座に参加する方が多いようです。また2回〜3回と同じ講座を受講してもテキストは一度しか頂けません！私も2回ベーシック1クラスを受講しました。学び方は、先ずはテキストをゆっくりと全読破すれば良いと思います。講座も先生によって違いますが音読読破をします！また、なぜか自宅ではテキストを開く事やCDやDVDも見ることが無いですので興味のある方に譲ります。　使用はほとんど無いのですが時間が経過してますしホ・オポノポノの受講の時にいただいた手提げ袋に入れたままでしたので表面の汚れや、傷みなどがあるかも知れませので中古扱いですのでご宜しく検討をください。またCD.DVDなど問題ありません。宜しくお願い致します。